Over Maartje
"Ik combineer de kracht van de natuur met wetenschappelijke kennis over voeding en hormonen. Want balans vind je niet in je hoofd alleen."
Mijn verhaal
Jarenlang zag ik vrouwen in mijn praktijk die vastliepen. Ze volgden diëten, slikten supplementen, maar voelden zich nog steeds niet goed. Het ontbrekende puzzelstukje? De connectie tussen hoofd en lijf.
Ik geloof dat gezondheid twee kanten heeft: de fysiologische kant (hoe werken je hormonen, je darmen, je bloedsuiker?) en de mentale kant (hoe ga je om met stress, emoties en grenzen?).
Zelf vind ik mijn rust in de natuur. Wandelen is voor mij geen 'sport', het is mijn manier om mijn hoofd leeg te maken. Die ervaring, gecombineerd met mijn opleidingen, vormt de basis van VitaPad.
Mijn werkwijze
- 1
Kennismaking
Gratis en vrijblijvend. We kijken of er een klik is.
- 2
Intake & Plan
We brengen je klachten in kaart en maken een route op maat.
- 3
Aan de slag
Wandelen, voeding, gesprekken. We zetten stappen.
Kwalificaties
- Bachelor Voeding en Management
- Gewichtsconsulent
- Orthomoleculair hormoonconsulent
- Specialist emotie-eten
- Specialist overgang en voeding
- Wandelcoach